Avocado, nucile, semințele, uleiurile vegetale și peștele sunt exemple utile.
🥑 Ghid de nutriție
Grăsimi alegeri bune, cantități potrivite.
Grăsimile sunt necesare pentru absorbția anumitor vitamine și pentru funcționarea normală a organismului. Contează tipul, sursa și cantitatea consumată.
Cum alegi sursele de grăsimi
Grăsimile sunt concentrate caloric, iar porțiile contează.
Verifică tipul grăsimilor și cantitatea per porție.
💡
Informațiile sunt orientative și nu înlocuiesc recomandarea unui medic sau nutriționist.
Selecție automată
Produse recomandate
Produse active asociate acestei teme din catalogul HerbAlive.
-10%
Controlul Greutății
217.17 RON
195.00 RON
Vezi produsul
Formula 1 Shake Mix Nutritiv - Inlocuitor de masa 550g
-10%
Controlul Greutății
193.27 RON
174.00 RON
Vezi produsul
Ceai Instant Herbalife pe Bază de Plante de 51 Grame
-10%
-10%
-10%
Controlul Greutății
273.62 RON
246.00 RON
Vezi produsul
Ceai Instant Herbalife pe Bază de Plante de 102 Gr
-10%
-10%
-10%
-10%
-10%
-10%
-10%
