Dieta Herbalife – Program de Slăbire
Programul de slăbire Herbalife: meniu zilnic, produse esențiale și rezultate reale. Cel mai popular program de nutriție funcțională din lume.
Dieta Herbalife este un program nutritiv structurat bazat pe înlocuirea a 1-2 mese zilnice cu shake-ul Formula 1, completat cu Ceaiul Herbal Instant și Aloe Vera Concentrate. Nu elimini grupe alimentare și nu numeri calorii obsesiv.
Înlocuitor de masă cu 21 vitamine și 18-21g proteine per porție.
Energizant, accelerează metabolismul, reduce pofta de mâncare.
Susține digestia și absorbția nutrienților din shake.
Prânzul – proteină + legume + carbohidrați complecși.
Aloe Vera (30ml în apă) → 15 min → Shake Formula 1 + Ceai Herbal. ~300 kcal.
Masă echilibrată: proteină slabă + legume + carbohidrați complecși. ~550 kcal.
Shake Formula 1 + optional Ceai Herbal. ~220 kcal.
Total zilnic: ~1.100-1.300 kcal – deficit confortabil pentru 0,5-1 kg/săptămână.
Nu, este un program nutritiv echilibrat. Consultă medicul dacă ai afecțiuni cronice.
3-5 kg medie cu program respectat și hidratare adecvată.