Dieta Herbalife – Meniu Detaliat Zi cu Zi
Meniu complet pentru dieta Herbalife: ce mananci dimineata, la pranz si seara. Retete, idei si variante pentru fiecare zi.
Dieta Herbalife nu inseamna sa mananci mereu acelasi lucru. Shake-ul Formula 1 vine in multe arome si se poate prepara in zeci de moduri diferite. La pranz ai libertatea de a manca o masa echilibrata si variata.
Shake Formula 1 (vanilie cu afine si banana) + Aloe Vera + Ceai Herbal lamaie. ~280 kcal.
Piept de pui la gratar + salata mare cu legume + o felie paine integrala + supa de legume. ~550 kcal.
Somon la cuptor + broccoli + orez brun + salata de castraveti. ~500 kcal.
Shake Formula 1 ciocolata cu lapte de migdale + capsuni. ~220 kcal.
- Baton proteic Herbalife + ceai herbal rece
- Iaurt grecesc 0% + seminte de chia
- Morcovi / telina cu hummus
- Un pumn de nuci + 1 fruct mic
- Proteina shake jumatate de portie
Nu exact orice, dar ai multa libertate. Evita fast-food, prajeli si cantitati mari de dulciuri. Mese normale, echilibrate sunt ok.
Da si este recomandat! Altfel te plictisesti. Ai la dispozitie vanilie, ciocolata, capsuni, cafea, banana si altele.